Grapheme: برای مقابله با استرس، باید از روش‌های آرام‌سازی استفاده کنیم و ذهن خود را آرام کشیم.
Phoneme: barAye moqAbele bA ?estreS bAyad ?az raveSAye ?ArAmsAzi ?estefAde konim va zehne xod rA ?ArAm koSim
Mapped Phoneme: b/raye moqabele ba @estre$ bay/d @/z r/ve$aye1 @aramsazi @estefade konim v/ zehne1 xod ra @aram ko$im