Grapheme: ضعف بدنی داریم، می‌توانیم حدود سی دقیقه قبل از ورزش دو سفیده تخم‌مرغ یا یک موز بخوریم. نباید با شکم پر یا ضعف بدنی ورزش کنیم. 
Phoneme: za?fe badani dArim mitavAnim hodude si daqiqe qabl ?az varzeS do sefideye toxmmorq yA yek muz bexorim nabAyad bA Sekame por yA za?fe badani varzeS konim
Mapped Phoneme: z/@fe b/d/ni darim mit/vanim hodude1 si d/qiqe q/bl @/z v/rze$ do sefideye1 toxmmorq ya yek muz bexorim n/bay/d ba $ek/me1 por ya z/@fe b/d/ni v/rze$ konim